Seznanili se boste s preprostimi tehnikami vadb za sprostitev, umiritev, za boljše počutje, kondicijo ipd. ter se tudi seznanili z določenimi masažnimi postopki in tehnikami (masaža rok, nog, obraza ipd.). Namen je okrepiti imunski sistem in poskrbeti za svojo vsakodnevno aktivnost.
Mentorica: Mirjana Grašič
Termin: ponedeljek, 13. 12. 2021
Trajanje: od 8.30 do 9.30 (20 ur)
Cena: 30 € (cena za nečlane)
- 25 € (cena za člane)